W jaki sposób skutecznie oczyścić organizm?

Palacze marihuany którzy chcą oczyścić swój organizm z THC powinni zastosować detoksykację taką jak w przypadku różnych diet oczyszczających nasz organizm.

Oczywiście mogą być to głodówki wspomagane przez soki. Warto stosować różnego rodzaju preparaty przeczyszczające, jednak warto zwrócić uwagę iż najbardziej skuteczna będzie oczywiście zdrowa, prawidłowa dieta. Dzięki temu będziemy mogli wspierać działanie naszych nerek oraz wątroby, całego układu pokarmowego. W ten sposób będziemy pozbywali się toksyn oraz THC dużo szybciej.

Zdrowa dieta podczas oczyszczania organizmu

Naturalnie podczas oczyszczania organizmu dużą rolę będą odgrywały płyny, należy pić dużo wody przynajmniej 2 lub 3 litry dziennie, dobrym pomysłem będzie także uprawianie sportu, wysiłek fizyczny z pewnością przyczyni się bardzo pozytywnie do usunięcia zbędnych toksyn. Oczywiście poszukujemy diety która będzie bogata w błonnik, który będzie wspomagał skutecznie oczyszczanie jelit oraz regulował wiele procesów zachodzących w naszym układzie pokarmowym. Dodatkowo zalecane jest picie zielonej, jak wiadomo bardzo skutecznie neutralizuje wolne rodniki, możemy dzięki niej skutecznie usuwać produkty przemiany materii.

W dietach oczyszczających często stosuje się także cytryny, dobrym nawykiem jest picie cytryny rozpuszczonej w wodzie na czczo na śniadanie, dzięki temu będziemy mogli bardzo skutecznie wspierać nasz organizm, przyspieszymy w ten sposób przemianę materii co za tym idzie usuwanie toksyn. Cytryna ale także i inne cytrusy mogą skutecznie wspomagać pracę wątroby, pracę jelit, dzięki czemu lepiej będziemy trawili pokarmy, pozbywali się również toksyn, THC z naszego organizmu. Oczywiście warto stosować także aloes, różnego rodzaju zioła takie jak skrzyp polny, mniszek lekarski czy też pokrzywa, często znajdziemy je w różnego rodzaju suplementach diety.

Z pewnością detoks thc może być bardzo podobny do standardowego oczyszczania organizmu, powinien być bogaty w płyny, możemy częściej pić zieloną herbatę oraz różnego rodzaju zioła. Dzięki temu skutecznie będziemy usuwali THC, z pewnością poczujemy się dużo lepiej, dodatkowo będziemy mogli także zrzucić kilka zbędnych kilogramów.